8.0 km | 00:27:42 | 03:27/km日期: 2024-04-04 07:44 - 平均心率: 65 - 卡路里: 47 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 84.7
Pace: 04'06" / 02'29" / 02'47" / 03'48" / 02'56" / 04'40" / 04'01" / 02'33" / 03'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'48" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'55" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+02'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'32" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'33" (+01'05") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 74.91 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'06" | 00:04'06" |
| 2 | 02'29" | 00:06'35" |
| 3 | 02'47" | 00:09'22" |
| 4 | 03'48" | 00:13'10" |
| 5 | 02'56" | 00:16'06" |
| 6 | 04'40" | 00:20'46" |
| 7 | 04'01" | 00:24'47" |
| 8 | 02'33" | 00:27'20" |
| 8.0 | 03'04" | 00:27'24" |
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