張淑玲 2016/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

張淑玲高雄
ID 21147

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8.2 km | 00:54:14 | 06:35/km

日期: 2016-07-04 16:30 - 地點: 高大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 69%

Pace: 09'24" / 08'08" / 06'28" / 07'48" / 06'16" / 08'08" / 08'08" / 07'20" / 06'55" /

7月累積里程 : 266.41 km

Barefoot 累積 : 5421.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Howard, 阿德和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	08'08"	00:17'32"
3	06'28"	00:24'00"
4	07'48"	00:31'48"
5	06'16"	00:38'04"
6	08'08"	00:46'12"
7	08'08"	00:54'20"
8	07'20"	01:01'40"
8.2	06'55"	01:03'14"

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