6.1 km | 00:39:51 | 06:29/km日期: 2024-04-03 20:45 - 平均心率: 118 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 71
Pace: 08'23" / 05'47" / 05'46" / 06'00" / 06'14" / 08'19" / 13'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'22" (+08'37") | 137 / 6137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
196.40 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
648.3 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 05'47" | 00:14'10" |
| 3 | 05'46" | 00:19'56" |
| 4 | 06'00" | 00:25'56" |
| 5 | 06'14" | 00:32'10" |
| 6 | 08'19" | 00:40'29" |
| 6.1 | 13'19" | 00:42'19" |
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