5.2 km | 00:38:54 | 07:31/km日期: 2024-03-31 06:52 - 平均心率: 116 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.6
Pace: 08'32" / 07'40" / 07'51" / 07'44" / 07'48" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.89 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'40" | 00:16'12" |
| 3 | 07'51" | 00:24'03" |
| 4 | 07'44" | 00:31'47" |
| 5 | 07'48" | 00:39'35" |
| 5.2 | 06'46" | 00:40'46" |
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