黃國彰 2024/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃國彰台中
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7.0 km | 00:35:52 | 05:06/km

日期: 2024-03-29 19:44 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68

Pace: 05'27" / 05'12" / 04'53" / 05'14" / 05'00" / 05'11" / 05'01" / 05'00" /

3月累積里程 : 323.38 km

Nike zoom fly3 累積 : 1446.5 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

陳宥廩, Star Sung 和其他 12 人說推

·

陳宥廩還好沒遇到不然我又要爬著回家了.....

2024-03-31 21:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'12"	00:10'39"
3	04'53"	00:15'32"
4	05'14"	00:20'46"
5	05'00"	00:25'46"
6	05'11"	00:30'57"
7	05'01"	00:35'58"
7.0	05'38"	00:36'01"

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