6.7 km | 00:56:53 | 08:29/km日期: 2024-03-30 06:08 - 平均心率: 122 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.3
Pace: 07'09" / 08'34" / 07'50" / 08'07" / 08'29" / 09'28" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'27" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'10" (+02'50") | 697 / 6697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 167.27 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 08'34" | 00:15'43" |
| 3 | 07'50" | 00:23'33" |
| 4 | 08'07" | 00:31'40" |
| 5 | 08'29" | 00:40'09" |
| 6 | 09'28" | 00:49'37" |
| 6.7 | 10'09" | 00:56'42" |
留言 
展開計圈分析
