8.0 km | 00:44:07 | 05:29/km日期: 2024-03-26 18:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 69.7
Pace: 05'40" / 05'33" / 05'36" / 05'33" / 05'44" / 05'19" / 05'17" / 05'10" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'48" (+03'38") | 24 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 274.23 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'33" | 00:11'13" |
| 3 | 05'36" | 00:16'49" |
| 4 | 05'33" | 00:22'22" |
| 5 | 05'44" | 00:28'06" |
| 6 | 05'19" | 00:33'25" |
| 7 | 05'17" | 00:38'42" |
| 8 | 05'10" | 00:43'52" |
| 8.0 | 08'44" | 00:44'05" |
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