2.3 km | 00:48:06 | 20:40/km日期: 2024-03-24 10:07 - 平均心率: 97 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.9
Pace: 14'17" / 19'42" / 43'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'41" (+05'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 43'14" (+28'59") | 327 / 2327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
135.98 km 
NIKE 慢跑鞋 累積 :
581.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'17" | 00:14'17" |
| 2 | 19'42" | 00:33'59" |
| 2.3 | 43'13" | 00:48'08" |
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