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鄭有村
新北市
ID 71864
8 位追隨者
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鄭有村
87.2 km
|
03:32:22
|
24.6 km/h
日期:
2024-03-23 06:46
-
卡路里:
2049 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
87.8
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'16"
(02'16")
26.47 (-1.01)
995 / 995
2
02'15"
(04'31")
26.67 (-0.81)
996 / 1992
3
02'15"
(06'46")
26.87 (-0.62)
1004 / 2996
4
02'19"
(09'05")
26.09 (-1.39)
1006 / 4002
5
02'23"
(11'28")
25.35 (-2.13)
1004 / 5007
展開計圈分析
6
02'42"
(14'10")
22.50 (-4.98)
1011 / 6018
7
02'35"
(16'45")
23.23 (-4.26)
995 / 7013
8
02'20"
(19'05")
26.09 (-1.39)
1008 / 8021
9
02'17"
(21'22")
26.87 (-0.62)
1017 / 9039
10
02'19"
(23'41")
25.71 (-1.77)
992 / 10032
11
02'19"
(26'00")
26.28 (-1.20)
1007 / 11039
12
02'24"
(28'24")
25.00 (-2.48)
997 / 12037
13
02'26"
(30'50")
25.35 (-2.13)
1021 / 13059
14
02'15"
(33'05")
26.67 (-0.81)
995 / 14054
15
02'17"
(35'22")
26.09 (-1.39)
989 / 15043
16
02'21"
(37'43")
25.71 (-1.77)
1005 / 16049
17
02'22"
(40'05")
25.53 (-1.95)
1006 / 17055
18
02'15"
(42'20")
26.47 (-1.01)
991 / 18047
19
02'18"
(44'38")
26.67 (-0.81)
1016 / 19063
20
02'14"
(46'52")
27.07 (-0.41)
1000 / 20063
21
02'16"
(49'08")
26.67 (-0.81)
1000 / 21064
22
02'14"
(51'22")
26.87 (-0.62)
999 / 22063
23
02'17"
(53'39")
26.67 (-0.81)
1011 / 23075
24
02'23"
(56'02")
25.35 (-2.13)
1005 / 24080
25
02'27"
(58'29")
24.49 (-2.99)
998 / 25079
26
02'18"
(01:00'47")
26.09 (-1.39)
998 / 26077
27
02'18"
(01:03'05")
26.47 (-1.01)
1009 / 27086
28
02'14"
(01:05'19")
26.87 (-0.62)
999 / 28086
29
02'16"
(01:07'35")
26.47 (-1.01)
998 / 29084
30
02'15"
(01:09'50")
27.07 (-0.41)
1013 / 30097
31
02'20"
(01:12'10")
25.90 (-1.58)
1002 / 31100
32
02'14"
(01:14'24")
27.07 (-0.41)
1002 / 32102
33
02'21"
(01:16'45")
25.90 (-1.58)
1009 / 33111
34
02'22"
(01:19'07")
25.53 (-1.95)
1005 / 34117
35
02'13"
(01:21'20")
27.27 (-0.21)
1000 / 35117
36
02'16"
(01:23'36")
26.47 (-1.01)
993 / 36111
37
02'20"
(01:25'56")
26.09 (-1.39)
1009 / 37120
38
02'20"
(01:28'16")
25.90 (-1.58)
1002 / 38123
39
02'17"
(01:30'33")
26.28 (-1.20)
996 / 39119
40
02'19"
(01:32'52")
26.09 (-1.39)
1003 / 40122
41
02'15"
(01:35'07")
27.07 (-0.41)
1010 / 41133
42
02'16"
(01:37'23")
26.47 (-1.01)
993 / 42126
43
02'20"
(01:39'43")
26.09 (-1.39)
1011 / 43138
44
02'20"
(01:42'03")
25.90 (-1.58)
1003 / 44141
45
02'24"
(01:44'27")
25.17 (-2.31)
1002 / 45143
46
02'25"
(01:46'52")
25.35 (-2.13)
1014 / 46158
47
02'15"
(01:49'07")
26.87 (-0.62)
1000 / 47159
48
02'11"
(01:51'18")
27.48
998 / 48158
49
02'23"
(01:53'41")
25.53 (-1.95)
1008 / 49166
50
02'11"
(01:55'52")
27.48
999 / 50166
51
02'17"
(01:58'09")
26.28 (-1.20)
993 / 51159
52
02'16"
(02:00'25")
26.87 (-0.62)
1010 / 52170
53
02'15"
(02:02'40")
26.67 (-0.81)
998 / 53168
54
02'22"
(02:05'02")
25.53 (-1.95)
1001 / 54169
55
02'24"
(02:07'26")
25.17 (-2.31)
1003 / 55172
56
02'25"
(02:09'51")
25.17 (-2.31)
1012 / 56185
57
02'32"
(02:12'23")
24.16 (-3.32)
1014 / 57199
58
02'32"
(02:14'55")
23.84 (-3.64)
1002 / 58201
59
02'24"
(02:17'19")
24.83 (-2.65)
990 / 59191
60
02'32"
(02:19'51")
24.00 (-3.48)
1009 / 60201
61
02'18"
(02:22'09")
26.09 (-1.39)
993 / 61195
62
02'22"
(02:24'31")
25.53 (-1.95)
1005 / 62200
63
02'24"
(02:26'55")
25.53 (-1.95)
1016 / 63217
64
02'18"
(02:29'13")
25.90 (-1.58)
990 / 64208
65
02'28"
(02:31'41")
24.66 (-2.82)
1009 / 65217
66
02'17"
(02:33'58")
26.67 (-0.81)
1012 / 66229
67
02'35"
(02:36'33")
23.38 (-4.10)
1001 / 67230
68
03'16"
(02:39'49")
18.37 (-9.11)
998 / 68229
69
02'27"
(02:42'16")
24.66 (-2.82)
1001 / 69231
70
02'18"
(02:44'34")
26.09 (-1.39)
994 / 70225
71
02'36"
(02:47'10")
23.53 (-3.95)
1018 / 71244
72
02'27"
(02:49'37")
24.49 (-2.99)
994 / 72238
73
02'29"
(02:52'06")
24.49 (-2.99)
1010 / 73249
74
02'29"
(02:54'35")
24.32 (-3.16)
1004 / 74254
75
02'34"
(02:57'09")
23.08 (-4.40)
986 / 75240
76
02'28"
(02:59'37")
24.66 (-2.82)
1012 / 76252
77
02'23"
(03:02'00")
25.17 (-2.31)
997 / 77249
78
02'29"
(03:04'29")
24.66 (-2.82)
1019 / 78268
79
02'27"
(03:06'56")
24.49 (-2.99)
995 / 79264
80
02'26"
(03:09'22")
24.83 (-2.65)
1001 / 80265
81
02'29"
(03:11'51")
24.49 (-2.99)
1009 / 81275
82
02'27"
(03:14'18")
24.49 (-2.99)
996 / 82272
83
02'39"
(03:16'57")
22.93 (-4.55)
1011 / 83283
84
02'31"
(03:19'28")
23.68 (-3.80)
990 / 84274
85
02'40"
(03:22'08")
23.08 (-4.40)
1022 / 85296
86
02'35"
(03:24'43")
23.53 (-3.95)
1008 / 86305
87
03'22"
(03:28'05")
17.91 (-9.57)
1000 / 87306
3月累積里程 :
420.93 km
Android - samsung SM-A528B 上傳
| 8 months ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
26.1
-1.1 %
2
26.7
-2.2 %
3
26.7
-1.2 %
4
26.3
3.2 %
5
25.2
1.8 %
6
22.2
1.3 %
7
23.2
6.0 %
8
26.1
-2.2 %
9
26.3
1.7 %
10
25.9
-1.5 %
11
26.3
2.3 %
12
24.8
2.0 %
13
25.5
-0.2 %
14
26.5
1.0 %
15
26.1
-1.2 %
16
25.5
-1.2 %
17
25.4
-0.5 %
18
26.3
1.5 %
19
26.9
1.8 %
20
26.9
-1.0 %
21
26.5
-0.8 %
22
26.7
-0.5 %
23
26.7
1.8 %
24
25.5
1.8 %
25
24.3
-1.0 %
26
26.1
-0.7 %
27
26.1
1.0 %
28
26.9
1.0 %
29
26.5
1.0 %
30
27.3
-0.5 %
31
25.7
2.5 %
32
27.1
-1.3 %
33
25.7
-0.9 %
34
25.4
1.4 %
35
26.9
-0.4 %
36
26.5
-1.2 %
37
25.7
-1.3 %
38
26.1
-0.8 %
39
26.3
1.7 %
40
25.9
-0.9 %
41
26.7
1.3 %
42
26.5
-0.6 %
43
26.1
-0.6 %
44
25.9
1.3 %
45
24.8
-0.6 %
46
25.5
-0.6 %
47
26.3
-0.2 %
48
27.5
-0.2 %
49
25.2
-0.9 %
50
27.9
-0.2 %
51
26.1
-0.9 %
52
26.7
-1.0 %
53
26.7
1.0 %
54
25.7
-0.2 %
55
24.8
-0.2 %
56
25.4
2.0 %
57
24.2
-0.6 %
58
23.5
1.0 %
59
24.7
-0.7 %
60
23.8
1.6 %
61
25.9
1.0 %
62
25.7
1.0 %
63
25.2
1.7 %
64
25.9
-0.4 %
65
24.7
-0.4 %
66
26.5
-0.7 %
67
24.8
-0.6 %
68
17.7
4.5 %
69
24.3
-0.6 %
70
25.2
-0.9 %
71
24.8
-0.3 %
72
23.7
1.5 %
73
24.5
-0.2 %
74
24.3
1.7 %
75
22.9
3.2 %
76
24.5
1.2 %
77
25.2
-1.7 %
78
24.8
1.2 %
79
24.0
1.4 %
80
24.8
2.2 %
81
24.5
-1.6 %
82
24.7
1.4 %
83
22.6
-1.4 %
84
23.8
-0.9 %
85
23.2
-0.6 %
86
23.2
2.5 %
87
18.9
2.6 %
87.4
16.4
-1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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1.0 km
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00:19:01
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18:58/km
randallkwo
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鄭穗霓
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14.0 km
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01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
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10.5 km
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01:05:32
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06:13/km
王聖欣
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13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
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04:37:45
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Inna Chang
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0.7 km
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00:15:26
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20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
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08:26/km
Inna Chang
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
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5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
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1.6 km
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00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
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8.3 km
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06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
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06:23/km
王聖欣
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5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
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0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
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10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
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08:23/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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05:00/km
台中阿森
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10.1 km
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
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09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
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00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
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06:06/km
王聖欣
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Inna Chang
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7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
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6.0 km
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台中阿森
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10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
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87.2 km | 03:32:22 | 24.6 km/h
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