6.7 km | 01:24:35 | 12:36/km日期: 2024-03-23 14:52 - 平均心率: 116 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 32°C - 濕度: 44.4
Pace: 08'16" / 11'48" / 09'38" / 28'56" / 07'12" / 08'30" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'48" (+04'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'37" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'55" (+21'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'32" (+06'20") | 711 / 6711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 217.36 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 11'48" | 00:20'04" |
| 3 | 09'38" | 00:29'42" |
| 4 | 28'56" | 00:58'38" |
| 5 | 07'12" | 01:05'50" |
| 6 | 08'30" | 01:14'20" |
| 6.7 | 13'33" | 01:23'59" |
留言 
展開計圈分析
