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Allen
台北市
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Allen
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01:44:20
|
02:32/100m
日期:
2024-03-23 06:00
-
卡路里:
933 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
75.2
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'36"
(01'36")
00'00"
96
2
01'01"
(02'37")
02'00" (+00'23")
31
92
3
01'02"
(03'39")
02'03" (+00'26")
30
92
4
01'03"
(04'42")
02'05" (+00'28")
31
94
5
01'05"
(05'47")
02'07" (+00'30")
30
95
展開計圈分析
6
01'04"
(06'51")
02'07" (+00'30")
30
94
7
01'07"
(07'58")
02'13" (+00'35")
30
97
8
00'57"
(08'55")
01'53" (+00'15")
30
87
9
01'15"
(10'10")
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30
105
10
01'00"
(11'10")
01'59" (+00'22")
29
89
11
00'00"
(11'10")
00'00"
29
29
12
01'04"
(12'14")
00'00"
29
93
13
01'09"
(13'23")
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29
98
14
01'08"
(14'31")
02'15" (+00'38")
30
98
15
01'04"
(15'35")
02'06" (+00'28")
30
94
16
01'11"
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30
101
17
01'10"
(17'56")
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31
101
18
01'22"
(19'18")
02'42" (+01'05")
31
113
19
01'11"
(20'29")
02'21" (+00'43")
31
102
20
01'10"
(21'39")
02'18" (+00'41")
31
101
21
01'24"
(23'03")
02'47" (+01'09")
32
116
22
00'00"
(23'03")
00'00"
30
30
23
01'09"
(24'12")
00'00"
30
99
24
01'19"
(25'31")
02'36" (+00'59")
30
109
25
01'15"
(26'46")
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30
105
26
01'25"
(28'11")
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30
115
27
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100
28
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(30'29")
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30
98
29
01'25"
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28
113
30
01'15"
(33'09")
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30
105
31
01'02"
(34'11")
02'01" (+00'24")
31
93
32
01'08"
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02'15" (+00'37")
31
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33
00'00"
(35'19")
00'00"
31
31
34
01'19"
(36'38")
00'00"
31
110
35
01'16"
(37'54")
02'31" (+00'54")
29
105
36
01'10"
(39'04")
02'19" (+00'41")
31
101
37
01'25"
(40'29")
02'49" (+01'11")
30
115
38
01'16"
(41'45")
02'30" (+00'53")
31
107
39
01'18"
(43'03")
02'34" (+00'56")
30
108
40
01'14"
(44'17")
02'26" (+00'49")
29
103
41
01'19"
(45'36")
02'35" (+00'58")
30
109
42
01'19"
(46'55")
02'37" (+01'00")
29
108
43
00'53"
(47'48")
01'44" (+00'07")
53
44
00'00"
(47'48")
00'00"
0
45
01'33"
(49'21")
00'00"
93
46
01'09"
(50'30")
02'15" (+00'38")
32
101
47
01'21"
(51'51")
02'41" (+01'04")
30
111
48
01'05"
(52'56")
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30
95
49
01'36"
(54'32")
03'09" (+01'32")
30
126
50
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30
100
51
01'15"
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02'28" (+00'51")
30
105
52
01'32"
(58'29")
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30
122
53
01'00"
(59'29")
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30
90
54
01'14"
(01:00'43")
02'25" (+00'48")
30
104
55
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(01:00'43")
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29
29
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(01:02'01")
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29
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57
01'17"
(01:03'18")
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30
107
58
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(01:04'41")
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30
113
59
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(01:06'03")
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29
111
60
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(01:07'17")
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30
104
61
01'28"
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30
118
62
01'02"
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30
92
63
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30
110
64
01'30"
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30
120
65
01'23"
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30
113
66
00'00"
(01:14'00")
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32
32
67
01'20"
(01:15'20")
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32
112
68
01'23"
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32
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69
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30
106
70
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74
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00'00"
(01:28'06")
00'00"
30
30
78
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(01:29'59")
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30
143
79
01'11"
(01:31'10")
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101
80
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134
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31
112
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103
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119
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88
00'00"
(01:42'23")
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0
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01'08"
(01:43'31")
00'00"
68
90
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(01:44'20")
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49
91
00'49"
(01:45'09")
01'45" (+00'07")
49
效率 = 划手數 + 時間(秒)
3月累積里程 :
16.88 km
TCX 2.0 上傳
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鄭穗霓
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14.0 km
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Inna Chang
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王聖欣
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林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
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randallkwo
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Inna Chang
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鄭穗霓
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林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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鄭穗霓
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