5.0 km | 00:32:55 | 06:32/km日期: 2024-03-22 07:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 68.9
Pace: 06'18" / 07'15" / 06'05" / 06'08" / 06'31" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+03'32") | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 308.15 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 07'15" | 00:13'33" |
| 3 | 06'05" | 00:19'38" |
| 4 | 06'08" | 00:25'46" |
| 5 | 06'31" | 00:32'17" |
| 5.0 | 09'25" | 00:32'39" |
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