8.0 km | 00:43:06 | 05:22/km日期: 2024-03-21 06:10 - 平均心率: 151 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 67.5
Pace: 05'26" / 05'18" / 05'13" / 05'12" / 05'10" / 05'43" / 05'33" / 05'29" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'36" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 221.45 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'18" | 00:10'44" |
| 3 | 05'13" | 00:15'57" |
| 4 | 05'12" | 00:21'09" |
| 5 | 05'10" | 00:26'19" |
| 6 | 05'43" | 00:32'02" |
| 7 | 05'33" | 00:37'35" |
| 8 | 05'29" | 00:43'04" |
| 8.0 | 04'19" | 00:43'06" |
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