8.0 km | 00:44:24 | 05:32/km日期: 2024-03-20 18:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 48.6
Pace: 05'55" / 05'48" / 05'37" / 05'39" / 05'39" / 05'31" / 05'10" / 05'03" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 52.54 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'48" | 00:11'43" |
| 3 | 05'37" | 00:17'20" |
| 4 | 05'39" | 00:22'59" |
| 5 | 05'39" | 00:28'38" |
| 6 | 05'31" | 00:34'09" |
| 7 | 05'10" | 00:39'19" |
| 8 | 05'03" | 00:44'22" |
| 8.0 | 05'03" | 00:44'25" |
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