6.2 km | 00:40:10 | 06:31/km日期: 2024-03-19 09:28 - 平均心率: 127 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94
Pace: 07'04" / 06'32" / 06'57" / 13'48" / 09'04" / 06'09" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'36") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
278.32 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋涼鞋 累積 :
753.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'32" | 00:13'36" |
| 3 | 06'57" | 00:20'33" |
| 4 | 13'48" | 00:34'21" |
| 5 | 09'04" | 00:43'25" |
| 6 | 06'09" | 00:49'34" |
| 6.2 | 06'45" | 00:50'35" |
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