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 |  8.2 km | 00:50:47 | 06:11/km日期: 2016-06-26 08:10 - 總爬升: 220 m - 地點: 中社 - 天氣: 多雲時晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 172 Pace: 06'37" / 06'56" / 07'04" / 07'16" / 08'24" / 05'53" / 07'49" / 05'36" / 05'18" /
 新北市L  ·  留言 一早本來想跟團練，但稍微睡過頭，只好自己出門訓練，不能讓自己怠惰，就決定來中社小跑一下，一開始還鬧個笑話，跑到雙溪國小才發現自己沒紀錄，於是折返回橋頭重跑，這樣多跑2k就當熱身送它啦！沒記錄的就不算吧～
6月累積里程 : 105.07 km  Mizuno Rider18-藍 累積 : 636.1 kmTCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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