6.0 km | 00:38:14 | 06:22/km日期: 2016-06-29 04:28 - 平均心率: 133 - 卡路里: 684 Cal - 總步數: 6645 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 08'49" / 06'11" / 05'54" / 05'40" / 05'46" / 05'35" / 00'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'02" (+03'24") | 1001 / 1001 | 167 / 66 |
| 2 | | 09'02" (+03'24") | 1001 / 2003 | 0 / 0 |
| 3 | | 09'02" (+03'24") | 1001 / 3004 | 0 / 0 |
| 4 | | 06'09" (+00'31") | 1005 / 4009 | 175 / 92 |
| 5 | | 05'51" (+00'13") | 1001 / 5010 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'38" | 1009 / 6020 | 175 / 100 |
| 7 | | 05'44" (+00'06") | 1002 / 7023 | 175 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 95.98 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 06'11" | 00:15'00" |
| 3 | 05'54" | 00:20'54" |
| 4 | 05'40" | 00:26'34" |
| 5 | 05'46" | 00:32'20" |
| 6 | 05'35" | 00:37'55" |
| 6.0 | -131'-56" | 00:38'14" |
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