進擊の小源尊 2016/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

進擊の小源尊台中
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進擊の小源尊

5.1 km | 00:30:02 | 05:52/km

日期: 2016-06-27 17:28 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 50%

Pace: 05'13" / 05'49" / 05'52" / 05'58" / 06'39" / 04'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'07"

(05'07")

05'10"

989 / 989

2

05'55"

(11'02")

05'50" (+00'40")

1012 / 2002

3

05'48"

(16'50")

05'48" (+00'38")

997 / 2999

4

06'02"

(22'52")

06'00" (+00'50")

1002 / 4002

5

06'39"

(29'31")

06'37" (+01'27")

1003 / 5006

6

00'31"

(30'02")

05'02"

102 / 5108

6月累積里程 : 101.00 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1307.2 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

黃富祥, 冠豪和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'49"	00:11'02"
3	05'52"	00:16'54"
4	05'58"	00:22'52"
5	06'39"	00:29'31"
5.1	04'44"	00:30'02"

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