4.4 km | 00:27:29 | 06:17/km日期: 2024-03-21 06:25 - 平均心率: 144 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 14°C - 濕度: 72.9
Pace: 06'17" / 06'10" / 05'39" / 06'41" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'41") | 369 / 4369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
75.13 km 
saucony axon3 累積 :
883.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'10" | 00:12'27" |
| 3 | 05'39" | 00:18'06" |
| 4 | 06'41" | 00:24'47" |
| 4.4 | 07'21" | 00:27'30" |
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