10.5 km | 01:01:02 | 05:50/km日期: 2024-03-16 07:24 - 平均心率: 165 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99.9
Pace: 06'02" / 05'49" / 05'56" / 05'49" / 05'52" / 08'14" / 05'46" / 05'58" / 05'49" / 05'47" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'46" | 459 / 10459 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.34 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'49" | 00:11'51" |
| 3 | 05'56" | 00:17'47" |
| 4 | 05'49" | 00:23'36" |
| 5 | 05'52" | 00:29'28" |
| 6 | 08'14" | 00:37'42" |
| 7 | 05'46" | 00:43'28" |
| 8 | 05'58" | 00:49'26" |
| 9 | 05'49" | 00:55'15" |
| 10 | 05'47" | 01:01'02" |
| 10.5 | 05'46" | 01:03'41" |
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