6.1 km | 00:37:58 | 06:14/km日期: 2024-03-16 07:05 - 平均心率: 158 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99.9
Pace: 06'17" / 06'10" / 06'27" / 06'33" / 06'24" / 05'42" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 77 / 6077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
149.82 km 
PUMA Deviate Nitro 2 累積 :
101.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'10" | 00:12'27" |
| 3 | 06'27" | 00:18'54" |
| 4 | 06'33" | 00:25'27" |
| 5 | 06'24" | 00:31'51" |
| 6 | 05'42" | 00:37'33" |
| 6.1 | 05'24" | 00:37'58" |
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