8.2 km | 00:49:45 | 06:03/km日期: 2024-03-15 05:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'40" / 06'20" / 06'17" / 05'57" / 06'19" / 05'48" / 05'47" / 05'35" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" | 205 / 8205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.33 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'20" | 00:13'00" |
| 3 | 06'17" | 00:19'17" |
| 4 | 05'57" | 00:25'14" |
| 5 | 06'19" | 00:31'33" |
| 6 | 05'48" | 00:37'21" |
| 7 | 05'47" | 00:43'08" |
| 8 | 05'35" | 00:48'43" |
| 8.2 | 05'02" | 00:49'45" |
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