6.0 km | 00:41:33 | 06:53/km日期: 2016-06-22 23:11 - 平均心率: 152 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'38" / 06'26" / 06'30" / 07'15" / 07'05" / 07'23" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+01'33") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 22.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'26" | 00:13'04" |
| 3 | 06'30" | 00:19'34" |
| 4 | 07'15" | 00:26'49" |
| 5 | 07'05" | 00:33'54" |
| 6 | 07'23" | 00:41'17" |
| 6.0 | 07'34" | 00:41'33" |
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