6.0 km | 00:31:57 | 05:18/km日期: 2024-03-15 06:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87.9
Pace: 05'16" / 05'04" / 05'12" / 05'08" / 05'31" / 05'40" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.90 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'04" | 00:10'20" |
| 3 | 05'12" | 00:15'32" |
| 4 | 05'08" | 00:20'40" |
| 5 | 05'31" | 00:26'11" |
| 6 | 05'40" | 00:31'51" |
| 6.0 | 04'43" | 00:31'56" |
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