楊惠婷 2024/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

楊惠婷基隆
ID 477735

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5.0 km | 00:42:58 | 08:33/km

日期: 2024-03-12 16:32 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56.8

Pace: 08'34" / 08'43" / 08'33" / 08'19" / 08'47" / 03'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 42.30 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

Adolphe Cheng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	08'43"	00:17'17"
3	08'33"	00:25'50"
4	08'19"	00:34'09"
5	08'47"	00:42'56"
5.0	03'50"	00:43'00"

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