6.1 km | 00:40:44 | 06:37/km日期: 2024-03-06 17:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 70.1
Pace: 05'42" / 08'19" / 06'42" / 06'17" / 06'27" / 06'30" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 146 / 6146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 11.99 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 08'19" | 00:14'01" |
| 3 | 06'42" | 00:20'43" |
| 4 | 06'17" | 00:27'00" |
| 5 | 06'27" | 00:33'27" |
| 6 | 06'30" | 00:39'57" |
| 6.1 | 05'20" | 00:40'44" |
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