banyanchan 2016/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

banyanchan 台中
ID 55315

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12.6 km | 01:23:48 | 06:40/km

日期: 2016-06-17 05:31 - 地點: 東豐自行車道 - 天氣: 好 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'44" / 06'40" / 06'28" / 06'28" / 06'32" / 06'32" / 06'48" / 06'48" / 06'44" / 06'48" / 06'52" / 06'40" / 06'37" /

6月累積里程 : 105.39 km

New Balance M3090 GL1 累積 : 1616.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'40"	00:13'24"
3	06'28"	00:19'52"
4	06'28"	00:26'20"
5	06'32"	00:32'52"
6	06'32"	00:39'24"
7	06'48"	00:46'12"
8	06'48"	00:53'00"
9	06'44"	00:59'44"
10	06'48"	01:06'32"
11	06'52"	01:13'24"
12	06'40"	01:20'04"
12.6	06'37"	01:23'48"

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