6.1 km | 00:52:47 | 08:41/km日期: 2024-03-08 07:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 84
Pace: 08'54" / 08'32" / 08'38" / 08'44" / 09'04" / 08'47" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" | 60 / 5060 |
| 7 | | 08'40" (+00'27") | 1000 / 6060 |
| 8 | | 08'36" (+00'23") | 13 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 124.66 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'32" | 00:17'26" |
| 3 | 08'38" | 00:26'04" |
| 4 | 08'44" | 00:34'48" |
| 5 | 09'04" | 00:43'52" |
| 6 | 08'47" | 00:52'39" |
| 6.1 | 06'46" | 00:53'09" |
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