2.1 km | 00:13:35 | 06:29/km日期: 2024-03-05 06:02 - 平均心率: 154 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 94.9
Pace: 06'26" / 06'30" / 07'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
2 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'28" (+01'02") | 87 / 2087 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
202.51 km 飛影pB 4.0 累積 :
401.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'30" | 00:12'56" |
2.1 | 07'24" | 00:13'35" |