LinDaniel 2024/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

LinDaniel 基隆
ID 548465

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9.0 km | 00:55:40 | 06:12/km

日期: 2024-03-03 16:46 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87.7

Pace: 06'29" / 06'31" / 06'39" / 06'50" / 06'39" / 05'52" / 05'45" / 05'39" / 05'29" /

基本訓練

3月累積里程 : 97.50 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'31"	00:13'00"
3	06'39"	00:19'39"
4	06'50"	00:26'29"
5	06'39"	00:33'08"
6	05'52"	00:39'00"
7	05'45"	00:44'45"
8	05'39"	00:50'24"
9.0	05'30"	00:55'40"

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