1.2 km | 00:07:12 | 06:05/km日期: 2024-03-04 08:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 51 Cal - 總步數: 1312 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 99.7
Pace: 04'15" / 02'40" / 01'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" | 1001 / 1001 | 193 / 88 |
| 2 | | 07'22" (+01'31") | 180 / 1182 | 133 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1040~1264 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1264~1424 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1424~1472 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1472~1560 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 1560~1600 | 97.5~100% |
| 最大心率為1600 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 191.48 km
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 02'40" | 00:06'55" |
| 1.2 | 00'-20" | 00:07'12" |
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