張玉龍 2016/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

張玉龍新北市
ID 206823

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10.2 km | 01:14:15 | 07:17/km

日期: 2016-06-20 18:53 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 11'41" / 07'01" / 07'01" / 07'33" / 07'27" / 07'09" / 07'05" / 07'07" / 06'39" / 04'38" / 05'12" /

6月累積里程 : 97.05 km

美津濃 Wave Rider17 累積 : 1067.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jennifer, 陳建宏和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'41"	00:11'41"
2	07'01"	00:18'42"
3	07'01"	00:25'43"
4	07'33"	00:33'16"
5	07'27"	00:40'43"
6	07'09"	00:47'52"
7	07'05"	00:54'57"
8	07'07"	01:02'04"
9	06'39"	01:08'43"
10	04'38"	01:13'21"
10.2	05'10"	01:14'15"

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