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Louis Hsieh
台北市
ID 517973
8 位追隨者
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Louis Hsieh
100.0 km
|
14:46:27
|
08:51/km
|
第18馬
2024第13屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
官方成績
日期
2024-03-09
成績
14:46:27
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:51/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
Finish
(14:46:27)
日期:
2024-03-09 05:00
-
卡路里:
5896 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'29"
(07'29")
07'29" (+01'13")
1000 / 1000
2
06'47"
(14'16")
06'47" (+00'31")
1000 / 2000
3
06'36"
(20'53")
06'36" (+00'20")
1000 / 3000
4
07'18"
(28'11")
07'18" (+01'02")
1000 / 4000
5
06'25"
(34'36")
06'25" (+00'09")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'38"
(41'15")
06'38" (+00'22")
1000 / 6000
7
07'57"
(49'12")
07'57" (+01'41")
1000 / 7000
8
07'15"
(56'27")
07'15" (+00'59")
1000 / 8000
9
06'51"
(01:03'19")
06'51" (+00'35")
1000 / 9000
10
06'31"
(01:09'50")
06'31" (+00'15")
1000 / 10000
11
08'24"
(01:18'15")
08'24" (+02'08")
1000 / 11000
12
07'05"
(01:25'20")
07'05" (+00'49")
1000 / 12000
13
06'36"
(01:31'57")
06'36" (+00'20")
1000 / 13000
14
06'34"
(01:38'31")
06'34" (+00'18")
1000 / 14000
15
08'22"
(01:46'53")
08'22" (+02'06")
1000 / 15000
16
06'16"
(01:53'10")
06'16"
1000 / 16000
17
07'47"
(02:00'57")
07'47" (+01'31")
1000 / 17000
18
07'27"
(02:08'24")
07'27" (+01'11")
1000 / 18000
19
07'56"
(02:16'21")
07'56" (+01'40")
1000 / 19000
20
09'37"
(02:25'59")
09'37" (+03'21")
1000 / 20000
21
09'05"
(02:35'04")
09'05" (+02'49")
1000 / 21000
22
09'01"
(02:44'05")
09'01" (+02'45")
1000 / 22000
23
08'23"
(02:52'28")
08'23" (+02'07")
1000 / 23000
24
07'50"
(03:00'19")
07'50" (+01'34")
1000 / 24000
25
11'18"
(03:11'38")
11'18" (+05'02")
1000 / 25000
26
09'22"
(03:21'00")
09'22" (+03'06")
1000 / 26000
27
08'00"
(03:29'00")
08'00" (+01'44")
1000 / 27000
28
07'03"
(03:36'04")
07'03" (+00'47")
1000 / 28000
29
10'03"
(03:46'07")
10'03" (+03'47")
1000 / 29000
30
07'39"
(03:53'47")
07'39" (+01'23")
1000 / 30000
31
08'26"
(04:02'13")
08'26" (+02'10")
1000 / 31000
32
09'23"
(04:11'37")
09'23" (+03'07")
1000 / 32000
33
09'19"
(04:20'56")
09'19" (+03'03")
1000 / 33000
34
14'22"
(04:35'18")
14'22" (+08'06")
1000 / 34000
35
09'47"
(04:45'06")
09'47" (+03'31")
1000 / 35000
36
09'18"
(04:54'24")
09'18" (+03'02")
1000 / 36000
37
09'41"
(05:04'06")
09'41" (+03'25")
1000 / 37000
38
08'16"
(05:12'22")
08'16" (+02'00")
1000 / 38000
39
09'42"
(05:22'05")
09'42" (+03'26")
1000 / 39000
40
08'24"
(05:30'30")
08'24" (+02'08")
1000 / 40000
41
10'05"
(05:40'35")
10'05" (+03'49")
1000 / 41000
42
12'03"
(05:52'39")
12'03" (+05'47")
1000 / 42000
43
09'54"
(06:02'33")
09'54" (+03'38")
1000 / 43000
44
10'00"
(06:12'34")
10'00" (+03'44")
1000 / 44000
45
09'37"
(06:22'12")
09'37" (+03'21")
1000 / 45000
46
14'03"
(06:36'16")
14'03" (+07'47")
1000 / 46000
47
08'08"
(06:44'24")
08'08" (+01'52")
1000 / 47000
48
08'31"
(06:52'56")
08'31" (+02'15")
1000 / 48000
49
09'14"
(07:02'10")
09'14" (+02'58")
1000 / 49000
50
10'06"
(07:12'17")
10'06" (+03'50")
1000 / 50000
51
10'42"
(07:23'00")
10'42" (+04'26")
1000 / 51000
52
11'21"
(07:34'22")
11'21" (+05'05")
1000 / 52000
53
07'58"
(07:42'20")
07'58" (+01'42")
1000 / 53000
54
08'07"
(07:50'28")
08'07" (+01'51")
1000 / 54000
55
08'02"
(07:58'31")
08'02" (+01'46")
1000 / 55000
56
07'21"
(08:05'52")
07'21" (+01'05")
1000 / 56000
57
12'43"
(08:18'35")
12'43" (+06'27")
1000 / 57000
58
07'51"
(08:26'27")
07'51" (+01'35")
1000 / 58000
59
07'33"
(08:34'00")
07'33" (+01'17")
1000 / 59000
60
07'38"
(08:41'38")
07'38" (+01'22")
1000 / 60000
61
10'53"
(08:52'32")
10'53" (+04'37")
1000 / 61000
62
06'31"
(08:59'03")
06'31" (+00'15")
1000 / 62000
63
06'19"
(09:05'23")
06'19" (+00'03")
1000 / 63000
64
07'03"
(09:12'26")
07'03" (+00'47")
1000 / 64000
65
07'15"
(09:19'42")
07'15" (+00'59")
1000 / 65000
66
06'16"
(09:25'59")
06'16"
1000 / 66000
67
07'07"
(09:33'07")
07'07" (+00'51")
1000 / 67000
68
07'24"
(09:40'32")
07'24" (+01'08")
1000 / 68000
69
06'45"
(09:47'17")
06'45" (+00'29")
1000 / 69000
70
09'17"
(09:56'34")
09'17" (+03'01")
1000 / 70000
71
07'30"
(10:04'04")
07'30" (+01'14")
1000 / 71000
72
07'08"
(10:11'13")
07'08" (+00'52")
1000 / 72000
73
09'53"
(10:21'07")
09'53" (+03'37")
1000 / 73000
74
12'57"
(10:34'04")
12'57" (+06'41")
1000 / 74000
75
09'44"
(10:43'49")
09'44" (+03'28")
1000 / 75000
76
09'43"
(10:53'32")
09'43" (+03'27")
1000 / 76000
77
08'24"
(11:01'57")
08'24" (+02'08")
1000 / 77000
78
09'51"
(11:11'48")
09'51" (+03'35")
1000 / 78000
79
08'59"
(11:20'48")
08'59" (+02'43")
1000 / 79000
80
08'41"
(11:29'29")
08'41" (+02'25")
1000 / 80000
81
07'24"
(11:36'54")
07'24" (+01'08")
1000 / 81000
82
07'22"
(11:44'17")
07'22" (+01'06")
1000 / 82000
83
11'07"
(11:55'24")
11'07" (+04'51")
1000 / 83000
84
07'14"
(12:02'39")
07'14" (+00'58")
1000 / 84000
85
08'23"
(12:11'02")
08'23" (+02'07")
1000 / 85000
86
10'37"
(12:21'40")
10'37" (+04'21")
1000 / 86000
87
09'38"
(12:31'19")
09'38" (+03'22")
1000 / 87000
88
08'22"
(12:39'42")
08'22" (+02'06")
1000 / 88000
89
08'17"
(12:47'59")
08'17" (+02'01")
1000 / 89000
90
08'34"
(12:56'33")
08'34" (+02'18")
1000 / 90000
91
08'35"
(13:05'09")
08'35" (+02'19")
1000 / 91000
92
08'48"
(13:13'58")
08'48" (+02'32")
1000 / 92000
93
09'39"
(13:23'38")
09'39" (+03'23")
1000 / 93000
94
08'55"
(13:32'33")
08'55" (+02'39")
1000 / 94000
95
08'38"
(13:41'11")
08'38" (+02'22")
1000 / 95000
96
09'13"
(13:50'25")
09'13" (+02'57")
1000 / 96000
97
08'35"
(13:59'00")
08'35" (+02'19")
1000 / 97000
98
08'55"
(14:07'56")
08'55" (+02'39")
1000 / 98000
99
10'06"
(14:18'03")
10'06" (+03'50")
1000 / 99000
100
09'33"
(14:27'37")
09'33" (+03'17")
1000 / 100000
101
09'28"
(14:37'05")
09'28" (+03'12")
1000 / 101000
102
08'36"
(14:45'42")
08'36" (+02'20")
1000 / 102000
賽前宣言:
無傷完賽
賽後評分:
👍
給 5 星
3月累積里程 :
314.13 km
TCX 2.0 上傳
| 8 months ago
Jing Teng Hou
和
綵婕
說推
·
留言
綵婕
好厲害👍100公里。
2024-03-10 18:02 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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1.0 km
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00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
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鄭穗霓
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14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
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10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
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13.0 km
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|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
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07:48/km
Inna Chang
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0.7 km
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20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
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5.1 km
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|
05:33/km
Inna Chang
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|
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鄭穗霓
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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鄭穗霓
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EM
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