6.5 km | 00:34:57 | 05:21/km日期: 2024-02-27 09:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 84.1
Pace: 05'38" / 05'31" / 05'23" / 05'15" / 05'17" / 05'17" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 517 / 6517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.90 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'31" | 00:11'09" |
| 3 | 05'23" | 00:16'32" |
| 4 | 05'15" | 00:21'47" |
| 5 | 05'17" | 00:27'04" |
| 6 | 05'17" | 00:32'21" |
| 6.5 | 05'07" | 00:35'00" |
留言 
展開計圈分析
