2.0 km | 00:18:06 | 09:00/km日期: 2024-02-17 18:32 - 平均心率: 131 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 09'05" / 1127'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'10") | 639 / 639 |
| 2 | | 02:45'25" (+40'23") | 24 / 663 |
| 3 | | 05'02" | 661 / 1324 |
| 4 | | 04:33'47" (+28'45") | 14 / 1339 |
| 5 | | 05'04" (+00'02") | 656 / 1995 |
| 6 | | 08'06" (+03'04") | 12 / 2008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 154.88 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2.0 | 08'56" | 00:18'06" |
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