4.7 km | 00:26:40 | 05:43/km日期: 2024-02-22 06:09 - 平均心率: 144 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 95
Pace: 05'32" / 05'34" / 05'32" / 05'41" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'06") | 800 / 800 |
| 2 | | 09'31" (+04'55") | 210 / 1010 |
| 3 | | 04'36" | 800 / 1810 |
| 4 | | 09'31" (+04'55") | 210 / 2020 |
| 5 | | 04'36" | 800 / 2820 |
| 6 | | 09'31" (+04'55") | 210 / 3030 |
| 7 | | 04'40" (+00'04") | 800 / 3830 |
| 8 | | 08'41" (+04'05") | 230 / 4060 |
| 9 | | 06'20" (+01'44") | 600 / 4660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
149.82 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
654.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'34" | 00:11'06" |
| 3 | 05'32" | 00:16'38" |
| 4 | 05'41" | 00:22'19" |
| 4.7 | 07'42" | 00:27'24" |
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