10.1 km | 00:57:54 | 05:45/km日期: 2024-02-22 18:44 - 平均心率: 141 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 10756 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 92.2
Pace: 06'17" / 05'43" / 05'50" / 05'33" / 05'39" / 05'40" / 05'43" / 05'39" / 05'43" / 05'32" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'41") | 1000 / 1000 | 177 / 89 |
| 2 | | 05'42" (+00'07") | 1003 / 2003 | 188 / 93 |
| 3 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 3004 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'35" | 1002 / 4006 | 187 / 95 |
| 5 | | 05'38" (+00'03") | 1001 / 5007 | 185 / 95 |
| 6 | | 05'39" (+00'04") | 1002 / 6010 | 186 / 94 |
| 7 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 7011 | 187 / 91 |
| 8 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 8011 | 188 / 94 |
| 9 | | 05'40" (+00'05") | 1001 / 9012 | 187 / 93 |
| 10 | | 05'35" | 1001 / 10014 | 186 / 95 |
| 11 | | 07'59" (+02'24") | 41 / 10056 | 180 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
260.05 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1119.2 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'43" | 00:12'00" |
| 3 | 05'50" | 00:17'50" |
| 4 | 05'33" | 00:23'23" |
| 5 | 05'39" | 00:29'02" |
| 6 | 05'40" | 00:34'42" |
| 7 | 05'43" | 00:40'25" |
| 8 | 05'39" | 00:46'04" |
| 9 | 05'43" | 00:51'47" |
| 10 | 05'32" | 00:57'19" |
| 10.1 | 10'18" | 00:57'54" |
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