林明政 2016/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

林明政台中
ID 275386

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4.9 km | 00:27:17 | 05:36/km

日期: 2016-06-16 18:41 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'33" / 05'31" / 05'42" / 05'38" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'30"

994 / 994

2

05'30"

(10'59")

05'31" (+00'01")

996 / 1991

3

05'42"

(16'41")

05'40" (+00'10")

1004 / 2995

4

05'43"

(22'24")

05'40" (+00'10")

1007 / 4002

5

04'53"

(27'17")

05'37" (+00'07")

867 / 4870

6月累積里程 : 109.19 km

Android - samsung SM-G9250 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'31"	00:11'04"
3	05'42"	00:16'46"
4	05'38"	00:22'24"
4.9	05'36"	00:27'17"

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