6.1 km | 00:37:03 | 06:01/km日期: 2024-02-20 21:43 - 平均心率: 158 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 89.3
Pace: 06'10" / 05'54" / 05'41" / 05'55" / 05'51" / 06'18" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'27" (+02'46") | 147 / 6147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.34 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'54" | 00:12'04" |
| 3 | 05'41" | 00:17'45" |
| 4 | 05'55" | 00:23'40" |
| 5 | 05'51" | 00:29'31" |
| 6 | 06'18" | 00:35'49" |
| 6.1 | 08'27" | 00:37'04" |
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