14.2 km | 01:24:02 | 05:54/km日期: 2024-02-18 16:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 822 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'23" / 05'59" / 05'58" / 05'40" / 05'42" / 05'37" / 05'30" / 07'01" / 05'45" / 05'45" / 05'53" / 05'51" / 05'44" / 05'46" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'59" | 00:12'22" |
| 3 | 05'58" | 00:18'20" |
| 4 | 05'40" | 00:24'00" |
| 5 | 05'42" | 00:29'42" |
| 6 | 05'37" | 00:35'19" |
| 7 | 05'30" | 00:40'49" |
| 8 | 07'01" | 00:47'50" |
| 9 | 05'45" | 00:53'35" |
| 10 | 05'45" | 00:59'20" |
| 11 | 05'53" | 01:05'13" |
| 12 | 05'51" | 01:11'04" |
| 13 | 05'44" | 01:16'48" |
| 14 | 05'46" | 01:22'34" |
| 14.2 | 06'07" | 01:24'02" |
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