5.0 km | 00:34:21 | 06:50/km日期: 2024-02-20 20:22 - 平均心率: 167 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 85.7
Pace: 06'46" / 07'31" / 07'05" / 06'54" / 06'50" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.40 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'31" | 00:14'17" |
| 3 | 07'05" | 00:21'22" |
| 4 | 06'54" | 00:28'16" |
| 5 | 06'50" | 00:35'06" |
| 5.0 | 04'31" | 00:35'11" |
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