8.1 km | 05:01:18 | 37:20/km日期: 2024-02-17 08:46 - 總爬升: 412 m - 平均心率: 83 - 卡路里: 1235 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 19°C - 濕度: 82.2
Pace: 29'27" / 43'45" / 33'38" / 26'19" / 85'17" / 22'34" / 42'27" / 16'03" / 25'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'27" (+13'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 43'44" (+27'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'37" (+17'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'18" (+10'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:25'17" (+09'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'34" (+06'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 42'26" (+26'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 25'34" (+09'32") | 70 / 8070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.86 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'27" | 00:29'27" |
| 2 | 43'45" | 01:13'12" |
| 3 | 33'38" | 01:46'50" |
| 4 | 26'19" | 02:13'09" |
| 5 | 85'17" | 03:38'26" |
| 6 | 22'34" | 04:01'00" |
| 7 | 42'27" | 04:43'27" |
| 8 | 16'03" | 04:59'30" |
| 8.1 | 25'32" | 05:01'18" |
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