3.1 km | 00:20:11 | 06:36/km日期: 2024-02-15 18:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 68.8
Pace: 06'24" / 06'38" / 06'29" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'47" (+00'21") | 1447 / 3056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 64.29 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'38" | 00:13'02" |
| 3 | 06'29" | 00:19'31" |
| 3.1 | 12'25" | 00:20'13" |
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