2.1 km | 00:44:12 | 20:46/km日期: 2024-02-18 05:51 - 平均心率: 113 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 16°C - 濕度: 94.7
Pace: 19'31" / 22'47" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'47" (+02'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'10" | 127 / 2127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 244.13 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'31" | 00:19'31" |
| 2 | 22'47" | 00:42'18" |
| 2.1 | 12'10" | 00:43'51" |
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