7.6 km | 01:27:08 | 11:26/km日期: 2024-02-17 08:25 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 17°C - 濕度: 90.2
Pace: 13'29" / 11'16" / 11'10" / 10'22" / 12'09" / 10'29" / 10'01" / 13'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'29" | 00:13'29" |
| 2 | 11'16" | 00:24'45" |
| 3 | 11'10" | 00:35'55" |
| 4 | 10'22" | 00:46'17" |
| 5 | 12'09" | 00:58'26" |
| 6 | 10'29" | 01:08'55" |
| 7 | 10'01" | 01:18'56" |
| 7.6 | 13'18" | 01:27'08" |
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