6.3 km | 00:40:13 | 06:20/km日期: 2024-02-15 17:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 63.6
Pace: 07'34" / 06'02" / 08'50" / 06'42" / 06'27" / 07'22" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'13") | 339 / 6339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 132.68 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'02" | 00:13'36" |
| 3 | 08'50" | 00:22'26" |
| 4 | 06'42" | 00:29'08" |
| 5 | 06'27" | 00:35'35" |
| 6 | 07'22" | 00:42'57" |
| 6.3 | 06'34" | 00:45'11" |
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