7.0 km | 00:40:26 | 05:46/km日期: 2024-02-10 16:09 - 平均心率: 162 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 67.3
Pace: 05'55" / 05'50" / 05'37" / 05'21" / 05'04" / 06'18" / 06'29" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+01'35") | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
61.05 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
911.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'50" | 00:11'45" |
| 3 | 05'37" | 00:17'22" |
| 4 | 05'21" | 00:22'43" |
| 5 | 05'04" | 00:27'47" |
| 6 | 06'18" | 00:34'05" |
| 7 | 06'29" | 00:40'34" |
| 7.0 | 05'43" | 00:40'36" |
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