8.2 km | 00:51:36 | 06:18/km日期: 2024-02-14 05:42 - 平均心率: 120 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 68.6
Pace: 07'12" / 08'03" / 07'41" / 07'45" / 28'54" / 07'14" / 08'04" / 06'11" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'56") | 169 / 8170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.95 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 08'03" | 00:15'15" |
| 3 | 07'41" | 00:22'56" |
| 4 | 07'45" | 00:30'41" |
| 5 | 28'54" | 00:59'35" |
| 6 | 07'14" | 01:06'49" |
| 7 | 08'04" | 01:14'53" |
| 8 | 06'11" | 01:21'04" |
| 8.2 | 05'51" | 01:22'04" |
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