3.4 km | 00:46:20 | 13:34/km日期: 2024-02-12 08:00 - 平均心率: 95 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 12°C - 濕度: 66.9
Pace: 12'29" / 13'06" / 28'56" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'06" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'39" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'54" (+01'05") | 411 / 3411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.61 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 13'06" | 00:25'35" |
| 3 | 28'56" | 00:54'31" |
| 3.4 | 13'55" | 01:00'15" |
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