6.1 km | 00:52:18 | 08:32/km日期: 2024-02-12 17:13 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 107 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 56.6
Pace: 09'07" / 08'09" / 07'56" / 08'54" / 08'40" / 08'34" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" (+00'19") | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
331.42 km 
PUMA Deviate Nitro Elite Racer 累積 :
552.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 08'09" | 00:17'16" |
| 3 | 07'56" | 00:25'12" |
| 4 | 08'54" | 00:34'06" |
| 5 | 08'40" | 00:42'46" |
| 6 | 08'34" | 00:51'20" |
| 6.1 | 08'22" | 00:52'18" |
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